martes, 12 de marzo de 2013

En busca de la zapatilla perfecta

Todo runner habitual trata de encontrar la zapatilla perfecta con la que poder mejorar sus entrenamientos a la vez de conseguir una pisada más cómoda y reducir las probabilidades de lesiones.
Por tanto, quien no se ha preguntado en alguna ocasión, ¿ cual es la mejor zapatilla para correr ?
Evidentemente no hay una respuesta valida para todos los corredores.
Cada deportista posee una pisada diferente dependiendo de las característica de su pie ( pronador, neutro o supinador ).
El peso del corredor, el uso que se le va dar ( competición, entrenamiento, trail running...) son factores que determinarán elegir una u otra zapatilla.
Afortunadamente hoy en día tenemos una amplia oferta en zapatillas específicas para la practica del running. Los modelos que marcan tendencia y estarán presentes en multitud de runners son:

1.- ASICS GEL CUMULUS 14

Si algo funciona, no hay porque cambiarlo pero si mejorarlo. Zapatilla ideal para entrenamiento diario, incluyendo tiradas largas y perfecta para competiciones de media maratón y maratón.

2.- ADIDAS ENERGY BOOST

La revolución del running. Una nueva forma de correr y energía sin fin son su definición. Su tecnología EVA da mas consistencia a la zona de la suela y proporciona un mayor retorno de energía que cualquier otra.

3.- NIKE FLYKNIT TRAINER+

Se han diseñado siguiendo las sugerencias de los mejores corredores de maratón del mundo. Presentan una parte superior tejida sin costuras para aportar un sujeción localizada, ventilación y ajuste ceñido. Sencillamente " INCREÍBLES "

4.- BROOKS GLYCERIN 10

Es una de las zapatillas mas equilibradas del mercado. Ofrecen un gran amortiguación que se adapta a la calidad del impacto: cuando corres a ritmos lentos el tacto es mas blando y absorbe mas el golpe y cuando se imprime velocidad el tacto se vuelve duro lanzando un poco el pie y ayudando a mantener el equilibrio.

5.- SAUCONY PROGRID RIDE 5

Sin duda estas zapatillas van a marcar un antes y un después en el mundo del running. Sensaciones realmente geniales gracias a su peso reducido y amortiguación increíble que favorece la absorción del impacto. Se adaptaa toda variedad de ritmos/tipos de entrenamiento.


RECOMENDACIÓN: Acude a tu centro running especializado mas cercano y déjate aconsejar por un profesional que seguro sabrá elegir tu ZAPATILLA PERFECTA.

Ahora te toca a ti, ¿ cual es tu zapatilla ?







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